Health and Fitness

Relationships are an important part of each individual’s life. Having good relationships is important for good mental health. We need to learn to recognize such red flags in a relationship that leads to our mental peace being compromised. As World Mental Health Day is approaching, we at Health Shots want …

Remedies For Pollution : दिवाळीचा (Diwali 2022) सण अवघ्या काही दिवसांवर आला आहे. दिवाळी म्हटलं की फटाके, रोषणाई, गोडा-धोडाचे पदार्थ आलेच. दिवाळी हा प्रत्येकाच्या आनंदाचा आणि उत्साहाचा सण असतो. मात्र, दिवाळीत फटाक्यांमुळे, त्यामुळे होणाऱ्या प्रदूषणामुळे  अनेकांना त्रास होतो. फटाक्यांवर बंदी असली तरी मात्र, अनेकांची दिवाळी फटाक्यांशिवाय अपूर्णच असते. मात्र, याच …

Cholesterol Causes : थंडगार आईस्क्रिम (Ice Cream) खाणं कोणाला आवडत नाही. लहानांपासून ते अगदी वृद्धांपर्यंत प्रत्येकाला आईस्क्रिम खायला आवडते. आइस्क्रीमचे वेगवेगळे फ्लेवर्स प्रत्येकालाच आकर्षित करतात. बहुतेक लोक थंड होण्यासाठी आईस्क्रीमचे सेवन करतात. तर, काही लोकांना आईस्क्रिम मिठाईमध्ये खायला आवडते. मात्र, एक वाटी आईस्क्रिम तुमच्या शरीरात कॉलेस्ट्रॉलची (Cholesterol) पातळी मोठ्या प्रमाणात …

Eye Care Tips : बदलत्या काळानुसार जर कोणती समस्या सर्वसामान्य होत चाललीये तर ती म्हणजे डोळ्यांची (Eyes) दृष्टी कमजोर होणे. सध्याच्या काळात डिजिटल स्क्रिनिंगचे प्रमाण वाढत चालले आहे. म्हणजेच, मोबाईल, टेलिव्हिजन, लॅपटॉप यांसारख्या उपकरणांचा वापर वाढत चालला आहे. त्यामुळे अनेकदा डोळ्यांची दृष्टी कमी होण्यामागे हे मुख्य कारण ठरते. जर तुम्हीसुद्धा …

Getting perfectly soft, supple and pink lips is only possible when you follow a proper lip care routine. And exfoliation has to be a must-follow step if you want luscious lips. Exfoliation is an excellent and the most effective way to get rid of dead skin cells and reveal beautiful, …

Heart Problems After Covid19 : कोरोनाकाळानंतर (Coronavirus) लोकांमध्ये हदयविकारांचं (Heart Attack) प्रमाण वाढताना पाहायला मिळत आहे. हार्ट अटॅकच्या रुग्णांमध्ये दिवसेंदिवस वाढ होताना दिसत आहे. अलिकडेच गरबा (Garba) खेळतानाही काही जणांचा हदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू झाल्याचं आढळून आलं आहे. गरबा (Dandiya) खेळत असताना आतापर्यंत हृदयविकाराच्या धक्क्याने (Heart Attack) चारहून जास्त तरुणांचा मृत्यू …

The Hindu festival of Dussehra is celebrated with much gaeity and glory every year. As effigies of Ravana & Co. go up in flames, it’s a not-so-subtle reminder of the eventual victory of good over evil. Dussehra stands tall in its strong symbolism of conquering personal demons and social evils. …

It’s the season of festivities, and the usual pomp and show have begun. As we all know the festival of Dusshera marks the win of good over evil. This festival commemorates the triumph of Lord Rama over the demon king Ravana. It is ideal for us as well to uproot …

Dasara 2022 : दसऱ्याच्या दिवशी आपट्याची पाने सोने म्हणून दिली जातात. आजच्या दिवशी आपट्याच्या पानांचा मान मोठा असल्याने ती घरी ठेवली जातात. दसऱ्याच्या दिवशी आपट्याची पाने सोने म्हणून दिली जातात. दसऱ्याला धन, ज्ञान आणि भक्तीची पूजा याचे प्रतीक म्हणून सोने म्हणजेच आपट्याची पाने, पाटी-पुस्तके अर्थात सरस्वती देवीची आणि शस्त्रास्त्रांचे पूजन …

Dasara 2022: ‘दसरा सण मोठा, नाही आनंदाला तोटा..’ हिंदू संस्कृतीत (Hindu Religion) खूप महत्व असलेला व मोठा सण दसरा (Dasara 2022) हा आश्विन शुद्ध दशमीला येतो. दरवर्षी अश्विन महिन्यात शुक्ल पक्षाच्या दहाव्या दिवशी दसरा अतिशय उत्साहात साजरा केला जातो. यालाच विजयादशमी देखील म्हटले जाते. या दिवशी रावण दहन आणि सरस्वती पूजन, …